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미래에 유망한 웰빙 상담, 첨단기술 상담, 노인 상담 웰빙 상담 (Well-being Counseling)의 정의와 특징 기존의 문제 중심 상담이 아닌, 개인의 전반적인 복지와 삶의 질 향상에 중점을 둔 상담입니다. 웰빙 상담은 신체적, 정신적, 사회적, 감정적 요소를 종합적으로 다루며, 개인이 나아가려는 방향을 찾도록 지원하고 건강한 삶의 습관 형성, 스트레스 관리, 관계 강화 등을 통해 개인의 건강을 촉진합니다. 웰빙상담과 긍정심리학의 관계 웰빙 상담은 개인의 강점, 성장, 행복, 의미있는 삶에 초점을 맞춘다는 점에서 긍정 심리학과 밀접한 관계가 있습니다. 긍정심리학은 삶의 행복과 만족감의 증진, 긍정적인 감정의 개발을 목표로 합니다. 감사, 희망, 호기심, 자기 통제 등 긍정적인 감정과 특성을 강조하며, 이를 개발하는 방법에 중점을 둡니다. 웰빙상담과.. 2024. 3. 8.
아동 및 청소년 상담의 특징과 상담 방법 아동 및 청소년 상담의 특징 아동 및 청소년은 대화보다는 게임, 놀이, 창작적인 활동을 통해 더 쉽게 감정을 표현할 수 있습니다. 상담사는 다양한 상황에서 아동과 청소년이 편안하게 소통하고 표현할 수 있도록 돕습니다. 또한, 아동, 청소년들의 문제는 가족 시스템과 관련이 깊습니다. 가족 구성원 간의 관계, 의사소통 문제, 교육적 관리 등을 다루며, 가족 시스템의 변화를 통해 아동과 청소년의 문제를 해결하려는 노력이 필요합니다. 상담사는 발달 심리학의 원리를 이해하고 적용하는 것이 중요합니다. 각 단계에서 아동과 청소년이 직면하는 발달적 과제와 어려움을 고려해야 합니다. 학업 및 교육적 어려움에 대한 지원도 아동, 청소년 상담의 중요한 부분입니다. 학교에서의 문제, 학습 장애, 진로 고민 등을 다루며, 학.. 2024. 3. 8.
부부·커플·가족상담의 합리정서행동치료(REBT) 요법과 시스템 이론 부부·커플·가족 상담은 심리적, 감정적, 관계적 문제를 다루는데 중점을 둔 상담 분야입니다. 이러한 상담은 가족 시스템 내에서 발생하는 어려움을 해결하고, 건강하고 지속 가능한 관계를 유지하는 데 도움을 줍니다. 부부·커플과 가족 상담의 정의 부부 상담은 부부의 관계에서 발생하는 의사소통 문제, 갈등 해결, 신뢰 문제, 부부 간의 역할 및 책임 등 다양한 주제를 다루며, 부부가 상호작용하는 방식을 개선하고 서로에 대한 이해를 촉진하여 더 건강하고 안정적인 결혼을 유지하는 데 도움을 줍니다. 커플 상담은 부부 상담과 유사하지만, 결혼하지 않은 다양한 형태의 파트너쉽에 적용됩니다. 커플이 서로의 차이점을 이해하고 존중하며, 의사소통의 어려움을 극복하고 서로에 대한 연결을 강화하는 데 중점을 둡니다. 가족 상.. 2024. 3. 7.
도널드 슈퍼의 진로 발달 5단계와 진로 상담 방법 도널드 슈퍼(Donald E. Super)의 진로발달단계에는 성장기, 탐색기, 확립기, 유지기, 쇠퇴기가 있습니다. 각 단계에서 이루어야 할 과업들과, 각 단계마다 진로상담이 어떤 방법으로 이루어 질 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 성장기 (Growth Stage) 이 단계는 출생부터 14-15세까지의 어린이 시기로, 개인의 진로발달이 초기에 형성되는 단계입니다. 이 단계에서는 주로 학습과 경험을 통해 자아개념이 형성되고, 환경에 대한 이해가 발전합니다. 어린이들은 여러 진로 옵션을 경험하며 자신의 강점과 흥미를 발견합니다. 현재의 행동이 미래에 어떠한 결과를 불러 오는 지에 대해 알게 되면서, 환경에 대해 통제하는 능력을 배우게 되고, 의사를 결정하는 법을 배우는 시기입니다. 탐색기 (Expl.. 2024. 3. 7.